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地磁北极偏移加速科学家发现，地磁北极由于目前未知的原因，正在快速从加拿大向西伯利亚移动。为了应对这一变化，世界磁场模型将不得不提前更新。该模型目前的版本更新于2015年，本应持续到2020年。地磁北极的偏移并不会干扰到中低纬度地区人们的日常生活，也无需担忧导航设备出错，因为导航是依赖卫星的无线电信号的。地球磁场的北极和地理上的北极并不重合。地球内部的液态铁流是地球磁场产生的主要原因。随着“暗流”涌...

节后，老人需注意心理调节

吕继辉春节是我国最大最喜庆的传统节日，盼望这个长假的人除了上班族，还有在家里苦苦相盼的老父老母。老年人开心过节的同时也要为节后的心理调节做好准备，不要由于心理落差太大影响身心健康。春节期间情绪的大起大落、团聚时的劳累、不适的气候对老人来说都是“应激事件”，如果处理不当好事也会变成坏事，这就是春节过后不少老人发生心理疾病或旧病复发的原因。对于老人可能出现的这些情况，体贴的子女们应该提前作出应对，尽量...

膏方市场火热，切忌盲目跟风

最近去一位朋友家串门，他指着放在桌子上刚吃完的膏方空瓶子说：“明年是否用膏方进补得认真考虑一下，今年膏方市场让我‘吃了药’。”原来，朋友前段时间听人介绍，说是某药店正在举办膏方推行活动，免收挂号费，于是，就去体验了一下免费开方。然而，没想到一位据称是中医专家的年轻“白大褂”坐堂时，只是简单地问了一下，随即提笔“刷刷”地写下了方子。由于同去的都是熟人，所以朋友就在一旁等候，却发现这个“专家”一小时开...

胶状中药如何煎熬

烊化法是中药汤剂煎煮中一种特殊方法，其应用历史十分悠久，自商代宰相伊尹创造汤剂、著成《汤液经法》以来，就已开始应用，已有三千多年历史。所谓“烊化”，是指将部分不宜直接入煎、溶解的胶类药材，如阿胶、黄明胶（即牛皮胶）、龟胶、鹿角胶等，先打成小碎块，置于加热容器内，然后加入少量热水，或热的药液，或黄酒，隔水加热或直火加热使其溶解。胶类药材多是以动物之皮或甲骨熬制凝炼而成，主要成分为胶原蛋白、氨基酸、钙...

减肥不当或致阳痿

田某，35岁，因3个多月没有能力过性生活，而被妻子带到了男科门诊。经询问得知，田某1年前因体重超标（身高173厘米，体重100千克），自我感觉已有些气力不够用，再加上听说肥胖对健康有害，才觉得需要减肥。但是控制饮食和加强运动的减肥方法他坚持不下来，经一段时间的思想斗争，最后决定采用某广告中的减肥药物来减肥。这减肥药还不便宜，每个月980元，具体治疗方法是：于每餐前10分钟开水冲服，每日3次，每次1...

如何读懂婴幼儿配方乳粉标签

导语2018年11月30日，国家市场监督管理总局发布了《婴幼儿配方食品消费提示（一）》，详细阐释了婴幼儿乳粉标签的相关问题。一提到婴幼儿配方乳粉，相信各位家长都能说出自己的“选购秘诀”，各种营养元素的含量、产品质量和价格都是家长在选购婴幼儿配方乳粉时考虑的问题。面对市场上琳琅满目的婴幼儿配方乳粉，家长该如何选购呢？近日，国家市场监督管理总局发布了《婴幼儿配方食品消费提示（一）》，为各位家长选购婴幼...

导引养生功十二法之典静平和

《辞海》云：“典者，常道也，法则也。静者，平静安详也。平者，均等、平衡也。和者，适当匀称、配合得当也。”中医学从养生角度出发，将静、平、和称之为“阴平阳秘”。且告之人们，阴平阳秘的作用，是“精神乃治”，其逆调（不协调）是“阴阳离决（分离），精气乃绝”。就是说，人们欲达精力充沛、神宁体壮，首要的一条是阴气平和，阳气固密，阴阳二者紧密结合。如果阴阳分离，不能互相维系，精气便会随之枯竭。正如《素问·生气...

我如何从健身气功受益者变为志愿者

我在2007年查出了颈椎病。医生告诉我，正常的颈椎是有自然弯曲度的，而我的颈椎出现生理病变，头不能左右随意转动，颈项姿态稍不注意就可能晕倒或跌跤。医生还告诫我，一个人不能到河边、桥边和崖边，出行要有家人陪同，以防不测。我四处求医，好些个医生都说没有根治的办法，只能自己多注意，尽量不要低头，多昂头。颈椎病给我的生活带来了很多的不便。2011年初，听朋友说，我所在的社区老年大学开设了健身气功班，便立即...

改革开放40年，医卫进步十大成果

从1978年到2018年，改革开放进入40周年，40年间，我国各个领域都发生了翻天覆地的变化，医疗卫生领域同样进步明显。40年前，老百姓往往是“小病基本靠扛、大病基本靠拖”，特别是偏远地区缺医少药的情况更是屡见不鲜；经过40年的努力，医疗卫生体制改革不断深化，不仅能够让老百姓在“家门口”看上病，且医疗服务也有了很大改善，医保覆盖面不断扩大，大大减轻了看病负担……40年沧桑巨变，中国医疗卫生事业发展...

慢阻肺稳定期：持续治疗是关键

慢阻肺已成为仅次于心脑血管疾病、癌症等疾病的主要死因。然而，公众对慢阻肺仍很陌生，稳定期的慢阻肺患者更是容易对药物治疗产生误区。由于慢阻肺反复急性加重会导致肺功能越来越差，最终影响患者的心脏功能、运动耐力和生活质量。药物治疗的目的是缓解症状、减少急性加重、提高运动耐力和生活质量。现在有比较理想的治疗慢阻肺的药物，但是一定要长期治疗。就像治疗糖尿病和高血压一样，慢阻肺稳定期也应该用药治疗。稳定期患者...

放下手机，不然你真的会瞎

微软的报告称，77%的18岁到24岁的年轻人会在做任何事之前先伸手去找自己的手机。普林斯顿大学心理学博士亚当·奥尔特研究了这种技术上瘾的现象。在他的调查里，超过59%的人承认，他们依赖社交媒体，如果超过半小时没有上网查看，他们就会觉得焦躁不安，无法集中精力。在另一次调研中，46%的人表示，他们无法忍受没有智能手机的生活。显然，我们被眼前的这个屏幕迷住了，逐渐上瘾。对抗人类的设计为什么屏幕会吞没我们...

47.22%的网友认为遭受网络暴力容易给人造成心理创伤

一言不合就“开骂”，没有弄清事实真相就迅速站队，集体去某个公众人物的社交平台上“问候人全家”……在网上，这样的行为随处可见。网络广阔，可以轻易帮你找到任何你想找到的人；网络虚拟，也可以让你隔着键盘，就敲击下在现实生活中不会说出口的恶毒话语。随着互联网时代的到来，不少人都成为过网络暴力的受害者，甚至被影响了正常的工作学习。本刊与问卷星展开的联合调查显示，19.44%的网友遭受过不同程度的网络暴力，4...

一次性眼科手术刀

一次性眼科手术刀是眼科显微手术中必备的工具，它的品质对眼科手术的术后效果产生关键作用，因为手术刀的锋利度和切口尺寸会影响术源性散光的程度。但是现在市场上的这种手术器械存在诸多的问题，设计品类单一、工艺粗糙、品质低下。给医生的使用带来很多的不便。而且现在的镊子和剪刀都是采用CNC加工不锈钢，制作过程效率低，成本居高不下，对于生产商生产和患者就医的成本问题都是很大的困境。为了打造一套全新概念的眼科手术...

高血压遗传几率有多大

高血压分为先天性高血压以及后天性高血压，当然先天性高血压是因为遗传导致的，那么高血压遗传几率有多大，如果没有被遗传为什么也会导致高血压出现呢？首先说高血压具有一定的遗传倾向，如果一个家庭中父母双方都患有高血压，那么子女患高血压的概率在四成到六成之间，如果父母间只有一方是高血压患者，那么子女遗传到高血压的概率为三成，但是如果父母双方的血压都正常，那么患高血压的概率一般只在百分之三到百分之五之间。不过...

适合女性的香药草茶

有多种香药草都很适合女性饮用，这些香药草含有丰富的钙、铁及多种维生素，例如覆盆子叶、玫瑰果、荨麻叶及香蜂草等，以下将一一介绍。覆盆子叶覆盆子的叶子、根部及果实都能够被利用。覆盆子叶含有丰富的铁、烟碱酸及镁，常与荨麻叶一起使用，用于预防贫血。由于覆盆子叶能够放松子宫肌肉，俗称为“女人茶”或“妈妈茶”，有益女性的生殖系统及生殖能力；对于体质虚弱的女性也有调理作用，能够减少经期量多的情形，减轻子宫肌肉疼...

建议采纳的认知机制*

(1苏州大学心理学系, 苏州 215123) (2苏州科技大学城市发展智库、心理学系, 苏州 215009) 摘 要 决策者的认知特点, 以及决策过程中建议者、任务特征、环境因素等都会影响决策者的认知加工, 并最终影响建议采纳。目前建议采纳过程中的认知研究主要集中于决策者方面, 本文通过总结以往研究, 从决策者的认知风格、社会认知复杂性、认知策略以及情绪对认知的影响等四个方面, 系统阐述了认知...

清淡饮食有原则光吃素降不了三高

在“三高”的风险因素中，高脂饮食是重要一项。因此，不少人认为，只要坚持吃素，就能远离“三高”。火箭军特色医学中心内分泌风湿科主任李全民教授强调，这种说法其实是种误区，既不科学，更不利于健康。长期吃素容易引起体内B族维生素缺乏，特别是维生素B1、B2、B6等在蛋、奶、鱼、肉中含量丰富，若体内缺乏这些营养素，反而会影响糖、脂代谢及能量消耗，严重者还可能导致动脉硬化。此外，长期吃素会令体内缺乏蛋白质、铁...

医药基金：仓位的幻象

覆巢之下焉有完卵，在A股跌跌不休的背景下，这句话对医药基金来说再合适不过，但机构投资者本应表现出的专业能力又去哪儿了呢？对医药主题基金来说，2018年是大喜大悲的一年。这一年的5月29日，沪深300医药指数创下了自2007年7月发布以来的新高，即13239.32点，至当日收盘，年内涨幅达到22.98%。同时创下新高的还有细分医药指数，上触12321.89点，截至当日收盘，年内涨幅为14.62%。至...