我们强调促进男女平等、发挥妇女在各个方面的积极作用，都是对的，要坚定不移。同时，我们也要注重发挥妇女在社会生活和家庭生活中的独特作用，发挥妇女在弘扬中华民族家庭美德、树立良好家风方面的独特作用。—— 2013年10月31日习近平总书记在同全国妇联新一届领导班子集体谈话时的讲话

《如何拥抱一只刺猬（漫画版）》作者：段鑫星 李文文 著 愚公子 绘出版社：人民邮电出版社出版时间：2025年1月 从事心理咨询30多年来，我听到过无数个关于因爱受伤的故事。妻子因为丈夫的回避感到疲惫不堪，女友因为偏执男友的猜忌无奈分手，丈夫因为妻子的讨好无所适从，男友被女友的强势深深刺痛……我发现，故事中的主角像极了外面带刺、内心柔软的刺猬。有人用强势包裹脆弱，有人用讨好掩盖不安，还有人用疏离逃...

《过见招拆招的人生》作者：张亚芬 出版社：中国科学技术出版社 出版时间：2025年1月 推荐理由： 成为母亲之后，你是孩子的妈妈、丈夫的妻子、妈妈的女儿、职场的一员以及自己。你是否在忙不迭的身份转换中恨不得成为一个超人？作者结合13年心理咨询经验，深入剖析女性在育儿、婚姻、人际关系和个人成长中面临的4种角色焦虑，通过丰富的案例故事和实用的心理学方法，帮助女性学会在多重角色中游刃有余，过上从容不...

当代女性的心理成长路径《女性觉醒指南：成为不被他人定义的女性》周丽媛 著 中国纺织出版社本书通过生动的女性成长故事，从心理学角度诠释女性所处的困境，并试图指出一条符合当代女性心理成长的路径。拨开迷雾，发现自己，彼此帮助，才是真正的女性力量。自己定义自己的人生《不被定义的女性》马晓韵 著 人民邮电出版社本书从女性心理困惑、自我、爱与关系、工作事业、疗愈5个维度出发，帮助我们打破那些限制人生可能性的...

策划人小语2025年是联合国第四次世界妇女大会在北京成功举办30周年，也是我国男女平等基本国策实施30周年。30年来，性别平等之光已照亮各个领域。家庭作为社会的基石，各成员的平等尤为关键，而法律则是保障女性权益的坚固防线。本期策划，我们将借法律解读与真实故事，展现男女平等在生活中的模样，让大家看到平等的力量，共同为实现性别平等的美好未来携手奋进。性别平等不仅是衡量社会文明进步的重要标尺，更是实现社...

2025年，让我们共同回望中华5000年文明史，倾听那些熠熠生辉、传承优良的家风故事。汉文帝亲尝汤药的故事被传为佳话，其孝道对当下家风建设意义非凡。彭旭北京安忻睡眠门诊医疗主任，精神科副主任医师，心理治疗师。汉文帝刘恒与汉景帝刘启父子奉行道家思想，推行以德化民、与民休息的政策，缔造了“文景之治”的太平盛世。汉文帝去世后，谥“孝文”，其“孝”是实至名归的。“二十四孝”中就有文帝“亲尝汤药”的典故，天...

在《封神榜》的宏大故事框架下，《哪吒之魔童闹海》中殷夫人、西海龙王敖闰、石矶娘娘和鹤童4位女性角色，虽然数量不多，但个个出彩。殷夫人时隔5年，《哪吒之魔童闹海》（《哪吒2》）强势归来，获得一众好评。不过，影片里女性角色的塑造，引发了很多讨论。影片中，仅有殷夫人、西海龙王敖闰、石矶娘娘和鹤童4位女性角色，缺少任何一个，故事的主线叙述都难以延续。这其实是主创团队在原有大背景下的一次大胆突破。...

采访对象周小鹏北京市婚姻家庭研究会副会长,国家高级心理咨询师。前百合网资深爱商专家、首席婚恋咨询师、首席婚恋培训师；《鲁豫有约》《爱情保卫战》《幸福来敲门》节目嘉宾。主要观点一个人在处理婚姻的问题上，经历了反复的失望之后，可能会觉得这辈子没希望了，让自己的婚姻状态变得越来越糟糕，其实这是陷入了“习得性无助”的心理陷阱。我们要学会识别并摆脱婚姻中的“习得性无助”，不断努力让自己获得幸福。我先给大家讲...

曾经，她因一场重病高位截瘫，人生被禁锢在轮椅上，事业、爱情均成泡影。如今，她畅游在公益的海洋中，不仅家庭事业双丰收，更为众多残友带来希望与力量。她说：“一个人只有活着，才有改变一切的可能。”2023年，肖卓作参加第九届“守护者日”关爱残疾人主题活动“我们也许和你不一样，那因为是我们有翅膀；我们也许和你都一样，那因为是都有梦想……”肖卓作坐在轮椅上，身披“中国好人”的红色绶带，与其他4位志愿者共同演...

3年时间，张耀元聆听了7000多名孩子的心声，成为他们心中最美的“树洞姐姐”。2023年9月14日，丹凤小学开展的“树洞口袋”活动2025年1月10日，中央宣传部和公安部联合发布了2024年“最美基层民警”名单，张耀元的名字赫然在列。在重庆市璧山区公安局，张耀元化身“树洞”，温柔地聆听孩子们的心声，守护他们的心理健康，被人亲切地称呼为“树洞姐姐”。她的故事被媒体改编成漫画作品《树洞姐姐》，全网阅读...

共享沉默，却心照不宣，这是他们无言的浪漫。冬日的晨光，轻轻洒在北方小镇上的一户人家里。李明缓缓地起身，生怕惊扰了身旁熟睡的妻子王莉。忽然，身后传来了窸窸窣窣的穿衣声。李明有些吃惊地问道：“你是什么时候醒的？”王莉边整理头发边回：“醒了有一会儿了，看你在思考，就没打扰你。”说话间，王莉拿出几袋牛奶，开始准备早餐。李明心里涌起一阵感动。前一阵子，因为新项目一直没搞定，李明被领导骂得狗血淋头，压力很大，...

当婚姻中的争吵遇上“惊天八卦”，和解就在转角之处。刚进入婚姻时，我和先生争吵不断。不过每次吵架持续的时间都不长，而且总以相拥落泪收尾。琼瑶式的和好方式，在有了孩子后便显得不合时宜了，我们需要更高效的“破冰”之法。结婚第9年，先生掌握了一个迅速打破僵局的办法。 上一秒，两人还在面红耳赤地争吵，下一刻，他就压低声音说：“我有个惊天八卦，你要听吗？”我对此深表怀疑。因为根据以往的经验，我觉得...