书画欣赏

孙周秦，陕西省岐山县人。毕业于青海师范大学中文系，中国书法家协会会员、兰州新区书协主席、东方艺术研究院院长。历任中共青海省委办公厅秘书室副主任，中共甘肃省委政策研究室综合处处长，中共天水市委常委、宣传部长，天水市文联主席，甘肃省文联党组副书记、副主席，甘肃文学院院长。

水陆画 ：可移动的敦煌壁画

凉州水陆画流传于甘肃省武威市凉州区。水陆画是佛教寺院举行“水陆法会”时供奉的宗教人物画。所谓水陆，取“诸仙致食于流水，鬼致食于净地”之义。这是为超度亡灵、拔救幽冥、普济水陆一切鬼神而举行的一种佛事活动，其内容主要为设斋诵经，礼忏施食。据传，水陆法会起源于印度，而中国最早的水陆法会始于梁武帝萧衍，历经隋、唐、宋，至元明两代才兴盛起来，清代晚期衰落，民国初年趋于消亡。凉州水陆画的内容极为广泛，超出了一...

当垃圾遇上新生命

“垃圾”雕塑艺术家托马斯将垃圾废品变成精美的雕塑作品。雕塑都是用可回收材料创作而成，包括木头、塑料和金属。这位极具创意的艺术家来自丹麦哥本哈根，他希望通过自己的作品鼓励人们回收利用垃圾。创意肖像法国艺术家Bernard Pras 利用许许多多的二手、废弃杂物当做创作的素材，拼凑成一幅幅名画与名人肖像。栩栩如生的电路板英国艺术家Julie Alice Chappell 以废弃电子产品内的电路板创作出...

从一杯咖啡中探索生命的本质

《存在主义咖啡馆——自由、存在和杏子鸡尾酒》[英]莎拉·贝克韦尔著，沈敏一译，北京联合出版有限公司在本书中，英国著名作家莎拉·贝克韦尔将历史、传记与哲学结合在一起，以史诗般恢弘的视角，激情地讲述了一个充满斗争、爱情、反抗与背叛的存在主义故事，深入探讨了在纷争不断、技术驱动的世界里，当我们每个人再次面对有关绝对自由、全球责任与人类真实性的问题时，曾经也受过它们困扰的存在主义者能告诉我们什么。《流水似...

韩后，给懂得爱自己的你

生活在都市，我们总为工作而忙碌紧张，追名逐利，物化自我。当习惯了千篇一律的生活，当习惯了在楼宇的缝隙中寻找天空的那抹蓝色，当习惯了在钢筋混泥土筑成的牢笼里成为生活的看客，终会让人随波逐流。为什么不暂缓手头的繁忙，给自己和家人多一份的关心？为什么不丢掉太多的垃圾食品，开始尽情享用健康的有机蔬果？为什么不让那些可恶的铅汞超标的化妆品见鬼去？懂爱，并懂得爱自己，是一种智慧，这是韩后一直倡导的生活方式。做...

减肥瘦身好帮手——热立塑

甘肃省十大诚信女企业家、兰州市政协委员芦蔓莉女士 有句话说得好：“时光是岁月最好的见证者。”岁月的列车让我们在一站站的停靠中收获了改变和成熟，但也在多年的前进中，经历了外面风吹日晒的侵袭。而这些侵袭的痕迹不仅表现在日渐衰老的容颜上，还有越来越难以减掉的恼人赘肉和青春不再的走样身材。于是，减肥瘦身成为许多人中年过后开始的首要目标。除了日常合理的饮食搭配和锻炼健身之外，大家还可以借助其他美容手段，达到...

老虎的天使

麦浪在风里就像一只大猫的肌肉毛皮之下起伏。 田野从未如此美丽，如此危险。麦穗轻拂摇曳纵然风是静止的漫长的旱热里一切在等待那瞪羚脚步般的雨点（摘自江苏凤凰文艺出版社《太平洋上的风》一书）（责编 拾谷雨）作者简介：洛尔娜·克罗齐，加拿大著名女诗人，曾获加拿大最负盛名的总督文学奖（诗歌）。她是维多利亚大学名誉退休教授、加拿大皇家学会会员、加拿大官佐级勋章获得者，已出版17种诗集。

编辑部外传

壹 父子同心一日，天下大雨，满天回家时已是晚上10点，不料钥匙落在了单位，儿子和老公外出逛街，她便打电话给儿子：“我的钥匙落在单位了，你们赶紧回来。”儿子：“什么？！”儿子顿了顿，“妈，是这样的，我和爸爸出门时都不愿意装钥匙，想着你回来肯定会带钥匙，所以我们俩一商量，就索性没带钥匙。”满天：“……”贰 非也非也李姐夹着一个饺子，用嘴轻轻地吹着。小马哥：“你吃饭前总爱吹一吹。”李姐：“太烫了，我肯定...

倾听

尊严这个东西，其实是和欲望成正比的，你想得到一个东西，就会变得低三下四、死皮赖脸；而当你对眼前这个人、这件事无动于衷的时候，尊严就会在你心中拔地而起。——刘瑜你可以爱一个人到尘埃里，但没有人爱尘埃里的你。——爱情箴言生活总是让我们遍体鳞伤，但到后来，那些受伤的地方一定会变成我们最强壮的地方。 ——海明威《永别了武器》所有你糊弄的、你不重视的、你负能量处理的，不论多微小，都将作用在你的未来。城市的...

左亲情右爱情，我该如何抉择

圆子：你好！我是25岁结的婚，结婚一年后，女儿出生，女儿4岁时，妻子病逝，之后的许多年，我都生活在她去世的阴影中。由于承受不了丧妻之痛，我从原单位辞职，把孩子交由父母照顾，一个人去外地流浪。转眼，十多年过去了，如今已经46岁的我邂逅了现任女友，我比她大21岁，她追的我。说心里话，在她向我表达爱意的最初，我自己都感到惊讶，因为她只比我女儿大四五岁，带着传统思想以及世俗的偏见，总觉得我和她不可能。然而...

十字坡·幽默吧

幽默吧莫名躺枪吃饭了，侄子满屋子跑，老妈边跟着跑边说：“孙子，快点吃，吃完了饭才有劲跑。”侄子就是不理。老妈实在忍不住了：“快过来吃，再不吃，你的饭我就喂狗了。”说着，“啪”的一声，把侄子碗里的饭菜全倒在了我碗里。无药可救一天上课，同桌偷偷玩手机，正好被在教室外面巡查的班主任发现。班主任掏出自己的手机，发了一条信息：你怎么不认真听课？同桌怀疑地回复道：你是谁？班主任又发了一条：你看窗外。同桌看了一...

老实不等于内心枯竭

她看上他，因为他老实。严格来说，是她妈看上的。哪里老实？首先相貌平凡；其次不抽烟不喝酒，见人木讷得叫“叔叔阿姨”都不会。有同学主动帮忙下厨，也有同学餐后主动洗碗筷，他一动都不动。她妈认为：“那些人都是有意表现，男人能表现一时，不能表现一辈子。”有心有意如果是错，没心没肺倒是优点？到了这把年纪，她才领悟母亲逻辑的荒谬。她被家人耳提面命惯了，也认同“哪里有什么爱情，只是一起好好过日子”。男人进入国企—...

在光阴里，磨就一个自己

光阴如梭，人生浮脆，专注，好似是一柄锐利的钻头。光阴在磨你，你把光阴打磨成另一个自己。人在光阴中的自我打磨，是一种选择。不知谁说的：前半生只知好强争先，后半生才晓退让放宽；前半生只知努力发财，后半生才晓慈善散钱；前半生唯知高处光荣，后半生才晓高处不胜寒；前半生处心积虑用心，后半生才晓无心之道惟圣贤。荣格说：“你生命的前半辈子或许属于别人，活在别人的认为里。那把后半辈子还给你自己，去追随你内在的声音...

有事说事，别问“在吗”

如今，我们所理解的微信聊天，已经不完全是天南地北地聊天，很多时候是“谈事”。既然“谈事”，许多人就不喜欢接收语音，除了不方便接听，最重要的是出于表达惯性：拉拉杂杂发了几十条，却未必能提炼出自己的核心意思，这通常使听者恼火。有一搭没一搭地闲唠嗑，本身就是聊天的特点，语音却要求我们成为千锤百炼的演讲者，能够一步到位扒出重点。人们都喜欢微信聊天中开门见山、有事说事，而不是一来一去客气的问候，花掉半个小时...

每天都是试用期

两年前，我大学毕业后，经过一番辛苦求职，进入一家大公司试用，与我一起试用的还有个名叫叶萍的女孩儿。求职的过程，让我深深地明白就业的不容易，我很珍惜这来之不易的试用期机会。每天早晨，我都尽量去公司早一些，然后打扫办公室的卫生，精心地给办公室里的花浇水。其他部门加班的时候，我也主动过去帮忙。叶萍的工作态度也是和我一样，主动认真、吃苦耐劳，为公司干一些本职工作以外的事情。我们公司的业务主要是销售品牌相机...

有边界，才自成格局

我喜欢的美学趋向都和“悲”有关。从理论上说，它会导向伟大、崇高，如同古希腊悲剧一样，让人心和天地有了同频的共鸣，但于我而言，“悲”中最有味道的地方是隐忍、是清洁、是坚守、是内心划定的界。一贯对政治人物没有感觉，但近几年，我却对昂山素季有了极大的兴趣。坦白地说，最初吸引我的就是她的容貌，像一树枯枝挺立在下过雪的荒原上，寂静、傲然。对她的样子使用形容词都是徒劳，有人说那是一种加持的光芒，我信。在被软禁...

不幸大多是攀比出来的

1表姐谈了个对象，好几年了，正准备结婚，舅妈却不同意。大过年的，舅妈又到我们家来哭惨。原因是表姐家这边要的彩礼近年来水涨船高，别人家嫁个女儿收个五六十万的彩礼，舅妈也不想跌份儿。而表姐的对象是外地人，且不说那边的风俗就是彩礼给个三五万，他也实在没那么多钱，就跟舅妈商量15万行不行？舅妈不答应，而舅舅却觉得这小伙子不错，既然风俗不同，大家根据实际情况，折中一下就好。舅妈见家里人跟她意见相左，就跑到...

两张爱的便条

早晨，丈夫去上班，和妻子告别的时候，他说：“对不起，有件事我一直瞒着你。公司最近要裁员，有三分之一的职员要下岗，今天是公布名单的日子，也许我明天就不能再上班了。”妻子心头一怔，怪不得这几天丈夫总是心事重重的样子。但她平静地对丈夫说：“路上小心。”一如平时上班告别的时候。到了公司，他发现名单上没有自己的名字，便喜出望外。下班了，他迫不及待地回到家。一进门，就闻到厨房里飘出香味，几盘热气腾腾的炒菜已经...

巴金的母亲陈淑芬

给予幼年巴金最初影响的是他的母亲陈淑芬。这是一个贤惠慈爱的女性。巴金称她是自己人生道路上的“第一个先生”。“草树知春不久归，百般红紫斗芳菲。”春天的一天，母亲陈淑芬双手捧着五六张皮纸，一脸笑容地来到了家里。那时巴金才五六岁，随着在四川广元县做县官的父亲生活在衙门里。巴金一看，那些皮纸上布满了密密麻麻、犹如芝麻大小之类的东西，顿时仰着小脸，睁大一双眼睛，好奇地问母亲：“这上面都是些什么？”她抚摸着巴...